"เมื่อยจัง!!! นอนไม่หลับเลย"

"ปวดทั้งหลัง ปวดทั้งขา ปวดทั้งฝ่าเท้าไปหมดแล้ว"

เมื่ออาการออฟฟิศซินโดรมเข้ามาคืบคลานมนุษย์เงินเดือนอย่างเรา ที่นอกจากไม่ค่อยได้เที่ยวไหนแล้ว ยังไม่ค่อยได้ไปไหนเลย อาศัยนั่งอ่านรีวิวเพื่อน ๆ ใน Readme ไปวัน ๆ เพื่อปะทังชีวิต ฮ่า ๆ เพราะงานก็เยอะแสนเยอะ เจอหน้าจอมากกว่าหน้าเธอผู้เป็นที่รักอีก นอนดึกทุกวัน เพราะรับทั้งงานราษฎร์ งานหลวง งานฝิ่น งานเยอะสิ่งจิงกาเบล เดี๋ยว ๆ บ่นยาวเลย (555+) กลับมารีวิว Stretch Me (อ่านว่า = สเตรทช มี) by Let's Relax. กันก่อนเด้อ

คำว่า Stretch สเตรทช แปลว่า ยืด

ต้องยอมรับเลยว่า ดูคลิปรีวิวจากที่ Go Went Go ส่วนตัวเป็นแฟนคลับพี่บาสอยู่ไกล ๆ ยิ่งทำให้อยากไปพิสูจน์ว่า Stretch Me กดจุด กดเจ็บ หายจริง วิชาตัวเบาแบบที่พี่เขาบอกไหมหนอ

ทวีความน่าสนใจด้วยการนวดแก้โรคออฟฟิศซินโดรมด้วยอีก !! ด้วยการยืดเส้นจากผู้เชี่ยวชาญอย่างนักกายภาพบำบัด

อ่ะ จะรออะไรล่ะ กดจองเลยสิ มีหลายโปรแกรมค่ะ แต่เราสองคนเลือกให้ตรงกับชีวิต คือ โปรแกรมออฟฟิศ

นวดเบสิค ออฟฟิศ ซินโดรม ราคาชั่วโมงละ 1,200 บาท

• เหมาะกับคนทำงานออฟฟิศ ที่ปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง
• เน้นยืดคอ บ่า ไหล่
• กดจุดที่มีปัญหา 1 จุด
• ยืดในท่านั่ง
• รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสรีระ
• เพิ่มท่ายืดและการกดจุดเพิ่ม 1 จุด ในราคา 550 บาท (+30 นาที)
  ข้อมูลจาก stretchme.studio/th

ไม่รอช้า จ่ายเองเลยค่ะ ! 555+ งานนี้แอบรอสปอนเซอร์ใจดีอยู่เหมือนกัน อิอิ

แอบเล่า คอร์สยืดเส้นที่ Stretch Me มีหลายอย่างให้เลือกค่ะ เช่น ทราเวลเลอร์ คนชอบเที่ยวก็มี, สปอร์ต ก็มีเพื่อยืดเส้นสายของคนรักการออกกำลังกาย พร้อมกับอัลติเมต (2 ชั่วโมง) นวดทั้งตัว แบบเต็มอิ่ม !!

จอง Stretch Me ไว้ที่สาขาเซนทรัลเวิลด์

ถึงเวลารีวิว Stretch Me เราจองเพื่อรับโปรโมชันผ่านไลน์ แต่ก็จะดีเลย์หน่อย ๆ รอนานนิด ๆ เลยตัดสินใจโทรจองคิว และได้คิวช่วง 2 ทุ่มหลังเลิกงานพอดิบพอดี ... รีบพุ่งหลาวอย่างแรง พร้อมกับเดินตามหาว่า "อยู่ตรงไหนหนอ Stretch Me"

จนได้พบว่า Stretch Me อยู่ชั้น 3 เหนือลานไอซ์สเก็ต ตรงข้ามกับ Adidas เลยอ่ะ

การเดินทาง :

ถึงโหมดเรียกพลังลมปราณ !! ฮัชช่าาา

"นวด นวด นวด นวดเพื่อเพิ่มพลัง พลังให้กับพวกเรา. ลัน ลัน ลา ลัน ลัน ลา ลัน ลัน ลา ลัน ลัน ลา......" เอาอีกละ 555+ ไม่ถึงรีวิว Stretch Me ส้ากกกกที

ผ่อนคลายให้สุด แล้วหยุดที่ทำงาน [ฮ่า ๆ เป็นคอนเทนต์ที่ดีดจริงเชียว !!]

พอมาถึงพนักงานด้านหน้าเคาท์เตอร์แจ้งให้เรากรอกข้อมูลส่วนตัวค่อนข้างละเอียดค่ะ ตามด้วยการเปลี่ยนชุด เป็นเสื้อยืดและกางเกงผ้าฝ้ายขายาวโทนสีเทาของสตูดิโอมาพร้อมกับถุงผ้า และน้ำเปล่า 1 ขวด ....

คงต้องบอกว่า "ประทับใจและชอบเสื้อผ้ามากเลยค่ะ เพราะใส่สบายได้ฟีลลิ่งฝุด ๆ บอกเลยปลื้ม!"

ก่อนเข้าผ่อนคลายเราสามารถฝากของไว้ที่ล็อกเกอร์ได้ เลือกเลขเลยค่ะ ชอบเลขไหน เลือกล็อกที่เลขนั้น มีสัดส่วนวางของทั้งกระเป๋า และช่องวางรองเท้า สบายใจไม่กลัวหาย (เราสามารถนำของมีค่าติดตัวเข้านวดด้วยได้)

ผลัดผ้าเสร็จ เก็บของเสร็จสรรพ เปลี่ยนรองเท้า "เริ่มภารกิจผ่อนคลายกายามนุษย์เงินเดือน"

Are you ready ?

แลดู เอ้ย !! ดูแลตัวเองกันหน่อย ก่อนหาเงินต่อเนาะ หลังจากเดินผ่านประตูเลื่อนเข้าที่สาขานี้มีทั้งหมด 8 เตียง บรรยากาศดีค่ะ เงียบสงบ ชอบมากกกก เพราะไม่วุ่นวายเกิน

เราเดินตามนักกายภาพบำบัด และรอฟังคำแนะนำเบื้องต้นก่อนนวด หากเป็นโรคอะไรก็บอกผู้ดูแลค่ะ จะได้ปลอดภัยกับตัวเรา เช่น โรคหัวใจ โรคความดัน ฯลฯ เช็กให้ดีค่ะ เพราะการยืดเส้นอาจจะเป็นอันตรายกับบางคนที่มีโรคประจำตัว

เลือกจุดที่อยากให้ดูแลเป็นพิเศ๊ษ พิเศษได้ 1 จุด ซึ่ง Butter Cutter เลือกช่วงขาขวา (ฝ่าเท้า & น่อง) ส่วน ฟ.แฟน ของข้าพเจ้า เธอเลือกนวดคอ & บ่า ตามสไตล์ของนางที่ชอบบ่นเหลือเกินว่า ปวดดดดดหนักหนา อิอิ

เราไม่ได้ถ่ายภาพตอนนวดค่ะ เพราะเราทั้งสองเลือกนวดพร้อมกัน 55+

คงต้องแอบเล่า ความรู้สึกแทนโน๊ะ การนวด Stretch Me เบสิค ออฟฟิศ เริ่มจากการให้เราผ่อนคลายด้วยกลิ่นอโรมาก่อน และเป็นอะไรที่ดีย์

หลังจากนั้น นักกายภาพบำบัดจะเริ่มนวดศีรษะก่อน ตามด้วยลำคอ และแขนขวา ขาขวา ไล่ไป ... ที่แขนซ้าย ขาซ้าย

การยืดเส้นที่นี่ไม่ใช่การนวดเลยค่ะ เพราะเน้นการสะบัดยืดเส้น กดจุดเจ็บที่กล้ามเนื้อของเราหดตัว

ระหว่างยืดตัวมันก็จะเจ็บหน่อย ๆ โดยเฉพาะจุดที่เรามีปัญหา

อย่างบัตเตอร์คัตเตอร์นี้เจ็บจนเก็บอาการเกือบไม่อยู่ แต่การเจ็บนั้น ไม่ค้างนานค่ะ หลังจาก กดจุด กดเจ็บ ก็มลายหายไปไม่เจ็บแต่อย่างใด กลับมาเป็นความเบาสบายแทน ตลอดระยะเวลานวด นักกายภาพบำบัดจะดูแลเราตลอดเวลาเลยค่ะ ไม่ต้องกลัวนะคะ ปลอดภัย

ไม่ต้องกลัวเจ็บ เพราะนักกายภาพจะถามเราตลอดเวลาว่า เจ็บไหม โอเคหรือเปล่า ? อยู่ตลอด ๆ เลยจ้า

และเวลา 1 ชั่วโมงก็ผ่านอย่างรวดเร็วเหมือนโกหก!!!

หลังจากนวดเสร็จ นักกายภาพบำบัดจะแนะนำ ท่ากายบริหารส่วนตัว เพื่อแก้อาการปวดเมื่อยให้เราเป็นการบ้านด้วย ซึ่งแต่ละคนก็จะได้รับการดูแลที่แตกต่างกัน เป็นไฮไลท์ของ Stretch Me เลยล่ะ เล่าคร่าว ๆ ประมาณนี้

ถามว่า Stretch Me by let's relax เหมาะกับใคร ?

• คนชอบเมื่อย นั่งก็โอ้ย นอนก็โอ้ย ยืนก็โอ่ย
• มนุษย์เงินเดือน วัยติดจอ ไม่ค่อยลุกไปไหน ทำงานทั้งวัน ปวดเมื่อยบริเวณไหล่ คอ หรือฝ่ามือ
• นักเที่ยว ชอบเดิน ชอบท่องโลก และเมื่อย
• นักกีฬา คนชอบวิ่งมาราธอนที่ต้องการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ... ให้ยืดหยุ่นกว่าเดิม อันนี้ก็ได้นะ

ปล. จ่ายบัตรเครดิตได้นะคะ

ทั้งนี้ เราสามารถสอบถามอาการของเรา การเมื่อย และอื่น ๆ ได้หมด หากอยากรู้อะไร แต่ด้วยความที่ผู้เขียนเป็นสายเงียบ เลยไม่ได้สอบถามอะไรนักกายภาพบำบัดมากมาย อิอิ

เอาเป็นว่า จบการรีวิว Stretch Me by let's relax ถามว่าน่าไปไหม ขึ้นอยู่กับงบประมาณ หากชอบนวด และนวดที่ไหนก็ไม่หาย ลองมาก็ได้ค่ะ ผ่อนคลายดี และช่วยเพิ่มพลังให้เราทำงานที่รักได้อย่างเต็มที่ (ฮูเร่ !!!)

สามารถติดตาม readme.me อ่านที่ไหนก็เจอ Butter Cutter จ้า

หรือจะแวะไลค์ให้กำลังใจกันบนเพจที่ไหนอะไรดีก็ได้นะ จะดีใจมาก ๆ เลย :)