หมิวไปปีนเขามาค่ะ

หมิวชอบวิ่งเทรลและไปปีนเขาที่เนปาลปีละครั้ง อยากแชร์ข้อมูลการปีนเขาที่มีความสูงมากกว่า 6,000m จากระดับน้ำทะเลให้เพื่อนๆคนไทยได้อ่านกัน เช่นการเตรียมตัวออกกำลังกาย อุปกรณ์ ความสูง ความยากง่ายของภูเขาแต่ละลูก ปัญหาในการปีนเขาแต่ละทริป และอยากแชร์สถานที่ซ้อมเทรลที่เคยไปมาในประเทศไทยด้วยค่ะ

บันทึกการเดินทาง

รีวิวล่าสุด

View all